Lenacapavir: OMS recomenda injeção semestral para prevenir HIV
A prevenção do HIV acaba de dar um salto histórico. A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou nesta segunda-feira (14/7) a recomendação do lenacapavir injetável como forma de prevenir o HIV. A injeção semestral tem eficácia igual ou superior aos 99% dos comprimidos diários atualmente distribuídos no Brasil como profilaxia pré-exposição (PrEP). O anúncio representa […]
Fumagum: Descubra para que serve e como usar corretamente o produto que está viralizando
O Fumagum tem se destacado como uma solução para quem busca alternativas para abandonar o cigarro. Este produto tem sido considerado eficaz para aliviar os sintomas da abstinência e seus principais aspectos incluem sua composição, indicações, modo de uso e cuidados necessários. A seguir, veja como utilizar o Fumagum de forma correta e segura. O […]
Melatonina: tudo o que você precisa saber antes de tomar
Conhecida frequentemente como “remédio para dormir”, a melatonina é produzida de forma natural pelo organismo, e ela tem papel importante na regulação dos horários de sono e vigília. Mas, seu uso como suplemento precisa ser feito com cuidado e informação adequada. O que é a melatonina? A melatonina é um hormônio fabricado pela glândula pineal, […]
O peso da aprovação: Como a necessidade de aceitação e validação afeta sua saúde mental
A busca por aceitação e validação é uma característica inerente às interações humanas. Para muitos, essa busca pode evoluir para uma necessidade intensa de agradar a todos ao redor. Esse comportamento pode ser um reflexo de inseguranças internas e de uma autoestima fragilizada, onde a pessoa sente que sua valorização depende da aprovação dos outros. […]
Você já ouviu falar em biofilia sensorial? Descubra seus benefícios para a mente e o corpo
A biofilia sensorial é um conceito que destaca a relação íntima entre os seres humanos e a natureza, enfatizando como essa conexão pode influenciar positivamente a saúde mental e física. A interação com o ambiente natural, especialmente através das plantas, pode proporcionar uma série de benefícios que vão desde a redução do estresse até o […]
