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Pensando em alimentar bem o corpo? Veja as 5 melhores frutas em nutrientes

Escolher frutas variadas garante uma nutrição equilibrada e completa. Imagem: Freepik

Quer saber quais frutas escolher para uma alimentação rica em nutrientes? Comer as frutas certas é um passo importante para fortalecer o organismo e garantir uma nutrição completa. Cada fruta oferece um perfil único de vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Nesta matéria, veja as cinco melhores frutas em nutrientes, conferindo os benefícios de […]