Como estabelecer limites saudáveis em relacionamentos e evitar relações tóxicas
Quantas vezes alguém já se sentiu emocionalmente drenado após interações com certas pessoas? Ou percebeu que suas necessidades foram constantemente ignoradas em nome de manter a paz? Estabelecer limites saudáveis em relacionamentos não é apenas uma questão de autopreservação, é a base para construir conexões genuínas e duradouras. O termo “limite”, utilizado tanto na geografia […]
Atitudes simples que ajudam seu filho a desenvolver inteligência emocional desde cedo
A formação da inteligência emocional nas crianças é um processo contínuo que exige atenção e dedicação dos pais. Essa habilidade, fundamental para o sucesso pessoal e profissional, não se desenvolve naturalmente – precisa ser ensinada e cultivada desde cedo. Esta matéria apresenta estratégias práticas para auxiliar os pais nessa tarefa fundamental, promovendo o desenvolvimento da […]
Descubra os 3 comportamentos que fortalecem relacionamentos, segundo especialistas
Em um mundo cada vez mais conectado, mas, ao mesmo tempo, repleto de distrações, a capacidade de criar laços genuínos com outras pessoas se torna cada vez mais valiosa. A habilidade de formar relações profundas não depende apenas de ser simpático ou extrovertido, mas sim de entender e praticar a inteligência emocional em nossas interações […]
