Desenvolva sua inteligência emocional: 6 práticas fáceis para o dia a dia
Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar de forma eficaz as próprias emoções e as emoções dos outros. Envolve não apenas a autoconsciência, mas também a habilidade de lidar com as emoções em diferentes situações, mantendo o equilíbrio emocional e reagindo de maneira apropriada. Ao cultivar essa habilidade, abrimos portas para relacionamentos […]
