Emagrecer de maneira saudável exige dedicação e cuidados. Embora a alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas sejam fundamentais, algumas pessoas podem precisar de um auxílio extra para atingir seus objetivos. Nesse sentido, médicos e nutricionistas podem indicar o uso de medicamentos para acelerar o metabolismo, queimar gordura acumulada, controlar o apetite ou combater a retenção de líquidos. Contudo, é essencial que o uso desses medicamentos seja feito com a orientação e supervisão de um profissional de saúde, pois eles podem apresentar efeitos secundários e contraindicações.
Medicamentos farmacológicos para emagrecer
Os medicamentos para emagrecer podem ser divididos em dois tipos principais: os de prescrição médica e os naturais. Aqui, saiba quais são os medicamentos de prescrição médica mais comumente indicados para o tratamento da obesidade, com suas respectivas indicações, efeitos e contraindicações.
Sibutramina
A sibutramina é um medicamento que age no sistema nervoso central, ajudando a controlar o apetite e promovendo a sensação de saciedade. É indicado para pacientes com dificuldades para controlar a ingestão de alimentos, especialmente em dietas com restrição calórica.
- Como funciona: Atua no cérebro, aumentando a sensação de saciedade e diminuindo a fome.
- Como tomar: A dose usual é de 10 mg por dia, geralmente pela manhã. Caso não haja perda de peso após 4 semanas de uso, o médico deve ser consultado.
- Efeitos secundários: Pode causar insônia, boca seca, dor de cabeça, taquicardia, aumento da pressão arterial, entre outros.
- Contraindicações: Não deve ser utilizado por gestantes, mulheres em amamentação ou pessoas com doenças cardíacas, distúrbios alimentares ou uso de antidepressivos.
Orlistat
O orlistat é um medicamento que inibe a absorção de gordura no intestino, favorecendo a perda de peso. Ele é utilizado principalmente em pacientes com obesidade ou sobrepeso e auxilia no controle do colesterol.
- Funcionamento: Impede a assimilação de uma parte das gorduras consumidas, diminuindo a quantidade de calorias absorvidas.
- Como tomar: A dose recomendada é de 60 mg a 120 mg antes ou durante as refeições.
- Efeitos secundários: Pode causar dor abdominal, distensão, flatulência, entre outros sintomas gastrointestinais.
- Contraindicações: Não é indicado para gestantes, mulheres em amamentação ou pacientes com problemas intestinais.
Saxenda (Liraglutida)
Saxenda é um medicamento injetável que age no centro da fome, ajudando a reduzir o apetite. Além disso, pode alterar o paladar, tornando os alimentos menos atraentes.
- Como funciona: Reduz a fome e aumenta a sensação de saciedade, com o auxílio de injeções diárias.
- Como tomar: A dose inicial é de 0,6 mg por dia, aumentando gradualmente até 3 mg ao longo de 5 semanas.
- Efeitos secundários: Náuseas, vômitos, dor abdominal, cansaço e alterações no paladar são os efeitos mais comuns.
- Contraindicações: Não é indicado para crianças, grávidas ou lactantes.
Cloridrato de Lorcaserina (Belviq)
Este medicamento atua aumentando a serotonina no cérebro, o que diminui o apetite e facilita a perda de peso. No entanto, ele não está mais disponível em muitos países devido a riscos associados a alguns tipos de câncer.
- Como funciona: Regula o apetite e aumenta a saciedade, favorecendo a ingestão de menores quantidades de alimentos.
- Como tomar: A dose recomendada é de 10 mg duas vezes ao dia.
- Efeitos secundários: Pode causar reações alérgicas, alterações no humor, problemas de visão, e em casos graves, pode estar relacionado com câncer.
- Contraindicações: Gestantes, lactantes, pessoas com problemas hepáticos ou renais graves devem evitar o uso.
Fentermina
A fentermina é um inibidor de apetite que atua no sistema nervoso central, contribuindo para a perda de peso ao diminuir o consumo de alimentos.
- Como funciona: Age como um estimulante, diminuindo a sensação de fome.
- Como tomar: A dose usual é de 15 a 30 mg por dia, tomados antes das refeições.
- Efeitos secundários: Pode causar insônia, boca seca, palpitações, nervosismo e aumento da pressão arterial.
- Contraindicações: Mulheres grávidas, lactantes e pessoas com distúrbios cardíacos ou psiquiátricos devem evitar o uso.
Medicamentos naturais para emagrecer
Além dos medicamentos convencionais, existem também remédios naturais que auxiliam na perda de peso. Embora considerados mais seguros, também podem ter efeitos colaterais e contraindicações, sendo importante o acompanhamento médico.
Chá verde
O chá verde é famoso por suas características antioxidantes e termogênicas. Ele estimula o metabolismo e contribui para a eliminação de gordura.
- Como funciona: Acelera o metabolismo, ajudando o corpo a queimar mais calorias.
- Como tomar: 3 a 4 xícaras de chá por dia ou 1 cápsula após as refeições.
- Efeitos secundários: Pode causar insônia, taquicardia e problemas gástricos.
- Contraindicações: Pessoas com problemas cardíacos, insônia, úlceras ou que fazem uso de anticoagulantes devem ter cautela.
Glucomannan
O glucomannan é uma fibra extraída da raiz da planta konjac, que ajuda a aumentar a saciedade e controlar o colesterol.
- Como funciona: Ao absorver água, o glucomannan forma um gel no estômago, o que aumenta a sensação de saciedade e reduz a ingestão de alimentos.
- Como tomar: 2 cápsulas entre 500 mg e 2 g, 30 a 60 minutos antes das refeições.
- Efeitos secundários: Pode causar prisão de ventre, especialmente se não for ingerido com bastante água.
- Contraindicações: Não deve ser tomado junto com outros medicamentos, pois pode interferir na absorção.
Quitosana
A quitosana é uma fibra extraída de crustáceos que ajuda na absorção de gorduras e controle do colesterol.
- Como funciona: Forma uma espécie de gel no intestino, ligando-se às gorduras e impedindo sua absorção.
- Como tomar: 1 a 2 cápsulas antes das refeições principais.
- Efeitos secundários: Pode causar prisão de ventre e reduzir a absorção de algumas vitaminas.
- Contraindicações: Pessoas com alergia a mariscos devem evitar o consumo.
Goji Berry
As bagas goji são ricas em antioxidantes e fibras, e são frequentemente usadas para promover a perda de peso e fortalecer o sistema imunológico.
- Como funciona: Favorece a perda de peso através de suas propriedades antioxidantes e de controle da glicose.
- Como tomar: 2 a 3 cápsulas de 500 mg por dia.
- Efeitos secundários: Pode provocar reações alérgicas raras.
- Contraindicações: Pessoas com diabetes, hipertensão ou que fazem uso de anticoagulantes devem consultar um médico antes de consumir.
