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Uso excessivo de internet pode viciar e prejudicar relações sociais, alerta especialista

Dependência digital: o impacto do uso abusivo de telas na vida cotidiana.

Atualmente, os dispositivos eletrônicos e o acesso ilimitado à internet tornaram-se parte integrante de nossas vidas. Enquanto essas tecnologias oferecem inúmeros benefícios, facilitando tarefas diárias e promovendo a conexão, existe um aspecto sombrio que não pode ser ignorado: o impacto prejudicial do uso excessivo de telas na saúde mental. O panorama brasileiro: um retrato preocupante […]

Como as redes sociais afetam a saúde mental? Entenda os desafios e soluções

Redes sociais e saúde mental: como proteger o seu bem-estar online.

As redes sociais se tornaram parte integrante de nossas vidas, permitindo-nos conectar com pessoas de diferentes partes do mundo e compartilhar informações em tempo real. No entanto, é importante examinar os impactos que essas plataformas podem ter em nossa saúde mental. O uso excessivo e suas consequências Não é segredo que o uso excessivo das […]