Depressão noturna: por que os sintomas ficam mais intensos?
Os sintomas depressivos que costumam surgir à noite são uma experiência comum para muitas pessoas que enfrentam depressão. Neste texto, entenda as razões pelas quais esses sintomas se intensificam durante o período noturno, levando em consideração fatores emocionais, psicológicos e biológicos. Através de uma análise detalhada, você entenderá como o ambiente e o estilo de […]
A ansiedade em Divertidamente 2: reflexões e lições
A sequência do filme Divertidamente 2 traz a emoção “ansiedade” como uma das principais novidades, refletindo uma crescente preocupação da sociedade com o tema. A ansiedade é uma emoção natural que pode ajudar a preparar para desafios, mas quando exagerada, pode se tornar debilitante. Neste texto, será abordado o conceito da ansiedade, como ela é […]
Vale a pena buscar o diagnóstico de TDAH na vida adulta?
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é comumente ligado à infância, porém seus efeitos podem se manter e afetar de forma significativa a vida adulta. Muitas pessoas chegam à idade adulta sem um diagnóstico, enfrentando desafios diários sem compreender completamente sua origem. A seguir entenda os prós e contras de buscar um […]
Pesquisa de Oxford mostra impacto das redes sociais na saúde mental de adolescentes
As redes sociais, que já se tornaram parte integrante da vida dos adolescentes, têm sido objeto de diversos estudos sobre seus impactos psicológicos e emocionais. Uma pesquisa da Universidade de Oxford trouxe novos dados preocupantes: o uso excessivo de redes sociais está ligado ao aumento dos níveis de ansiedade e depressão entre adolescentes. Esta descoberta […]
Cientistas revelam a origem das vozes ouvidas por pessoas com esquizofrenia!
Pesquisadores fizeram uma descoberta significativa sobre a origem das vozes que pessoas com esquizofrenia frequentemente relatam ouvir. O fenômeno, chamado alucinação auditiva, afeta muitos pacientes e, até então, não era completamente compreendido. Estudos indicam que essas vozes são geradas internamente, e não por estímulos externos, como acreditava-se anteriormente. A seguir, será explicado em detalhes como […]
Com o crescimento do uso de maconha, doenças psiquiátricas entre jovens também aumentam nos EUA!
À medida que a legalização da maconha avança em todo o território estadunidense, uma indústria de 33 bilhões de dólares surgiu, produzindo uma grande variedade de produtos à base de cannabis. Esses novos itens, desde vaporizadores discretos até concentrados com teores de THC superiores a 99%, oferecem um efeito intoxicante muito mais intenso quando comparados […]
Como cuidar da saúde mental: 7 dicas para uma vida mais feliz
Nesta era acelerada, muitas vezes é um desafio priorizar nossa saúde mental. No entanto, pequenas mudanças em nossa rotina e mentalidade podem render benefícios profundos e duradouros para nosso equilíbrio emocional. Ao incorporar práticas simples, podemos nutrir nossa resiliência interna e elevar nossa qualidade de vida geral. A seguir veja sete estratégias comprovadas para fortalecer […]
10 de outubro: dia mundial da saúde mental!
O Dia Mundial da Saúde Mental, comemorado todos os anos em 10 de outubro, atua como um alerta sobre a importância de cuidarmos da nossa mente. Instituído em 1992 pela Federação Mundial da Saúde Mental, este dia tem como objetivo promover a conscientização e a educação sobre os desafios enfrentados por aqueles que lidam com […]
Saúde mental em São Paulo: conheça o distúrbio que domina os atendimentos
O transtorno psiquiátrico mais comum nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) para adultos em São Paulo é a esquizofrenia. De acordo com dados recentes, entre janeiro de 2022 e julho de 2024, esses centros de saúde mental atenderam a um número de 73.506 pacientes, sem enfrentar filas de espera, garantindo um acesso rápido e eficiente ao […]
Uso excessivo de internet pode viciar e prejudicar relações sociais, alerta especialista
Atualmente, os dispositivos eletrônicos e o acesso ilimitado à internet tornaram-se parte integrante de nossas vidas. Enquanto essas tecnologias oferecem inúmeros benefícios, facilitando tarefas diárias e promovendo a conexão, existe um aspecto sombrio que não pode ser ignorado: o impacto prejudicial do uso excessivo de telas na saúde mental. O panorama brasileiro: um retrato preocupante […]
