Sinais de autismo na fase adulta que você precisa conhecer

Homem concentrado em um modelo arquitetônico de madeira, simbolizando foco intenso, característica presente em adultos autistas.

Você já se perguntou se alguém próximo a você pode estar no espectro autista sem saber? Ou talvez tenha se questionado sobre seus próprios comportamentos e características? O autismo na vida adulta é uma realidade que muitas vezes passa despercebida, mas que merece nossa atenção e compreensão. Esta matéria, se propõe apresentar os sinais de […]

Top 5 frutas mais nutritivas: Conheça os superalimentos para sua saúde

Variedade de frutas frescas, ricas em vitaminas e antioxidantes, destacando as mais nutritivas.

A busca por uma alimentação saudável e equilibrada tem se tornado cada vez mais importante em nossa sociedade. Nesse contexto, as frutas desempenham um papel fundamental, oferecendo uma variedade de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Recentemente, um estudo realizado pela Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, revelou quais são os alimentos […]

Doenças Psicossomáticas: Quando as emoções se manifestam no corpo

Pessoa com dor de cabeça, representando os efeitos emocionais no corpo, como as doenças psicossomáticas.

As doenças psicossomáticas representam uma intrincada conexão entre a mente e o corpo, evidenciando como o estado emocional pode influenciar diretamente nossa saúde física. Sintomas e manifestações comuns As doenças psicossomáticas podem se manifestar de diversas formas, afetando praticamente todos os sistemas do corpo. É importante notar que esses sintomas são reais e podem variar […]

Uso intenso de Cannabis pode prejudicar memória e função cerebral, aponta estudo

Pequenos buds de cannabis e cigarros enrolados sobre uma superfície de madeira

Um novo estudo revela dados preocupantes sobre os efeitos do uso prolongado de Cannabis na saúde mental. Pesquisadores descobriram que o consumo intenso da substância pode causar danos significativos à memória e às funções cerebrais. Essas conclusões lançam luz sobre os riscos potenciais associados ao uso recreativo frequente da maconha. A pesquisa, conduzida por uma […]

Receita de suco verde: O que não pode faltar segundo nutricionistas

Mulher tomando suco verde numa taça com canudo

O suco verde conquistou seu espaço como uma bebida nutritiva e refrescante, ganhando popularidade entre aqueles que buscam uma opção saudável para iniciar o dia ou complementar a alimentação. Mas você sabe quais são os ingredientes essenciais que não podem faltar nessa bebida tão versátil? Nutricionistas destacam alguns componentes fundamentais que fazem toda a diferença […]

Água com Gás: Benefícios e cuidados no consumo diário

Uma garrafa e um copo com água com gás

A água com gás tem ganhado cada vez mais popularidade entre os brasileiros. Mas será que essa bebida efervescente traz benefícios reais para a saúde? Quais cuidados devemos ter ao consumi-la diariamente? Nesta matéria, veja em detalhes os prós e contras da água com gás, desvendando mitos e fatos sobre esse refrescante líquido borbulhante. Você […]

Descubra qual a hortaliça que ajuda a relaxar e combate até a insônia

Produtor segurando caixote com diversas hortaliças e verduras

Você sabia que existe uma hortaliça comum que pode ser sua aliada contra a insônia e o estresse? Surpreendentemente, a alface, além de ser um ingrediente versátil na culinária, possui propriedades relaxantes que podem ajudar a melhorar a qualidade do sono. Esta matéria revelará como essa hortaliça pode ser transformada em um poderoso chá para […]

Medicamentos para Ansiedade: Qual é a diferença entre eles?

ansiedade

A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Felizmente, existem diversos medicamentos disponíveis para ajudar no tratamento desse transtorno. Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRSs) Os ISRSs são considerados a primeira linha de tratamento para a maioria dos transtornos de ansiedade. Esses medicamentos atuam aumentando […]

Ansiedade em alta: Entenda o transtorno que aumenta internações em hospitais

ansiedade

A ansiedade tem se tornado um dos maiores desafios de saúde mental da atualidade, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, o cenário não é diferente, com um aumento significativo nos casos de transtornos de ansiedade e consequentes internações hospitalares. O crescimento alarmante da ansiedade Nos últimos anos, o Brasil tem registrado […]

Cientistas descobriram que Zolpidem pode trazer este risco à saúde

Imagem do medicamento Zolpidem

Um estudo recente realizado por pesquisadores das Universidades de Rochester (EUA) e Copenhagen (Dinamarca) trouxe à tona preocupações significativas sobre o uso prolongado de Zolpidem, um medicamento prescrito para tratar insônia. A pesquisa, publicada na renomada revista científica Cell, revela que este popular remédio para dormir pode estar associado a um aumento no risco de […]